Режим энергосбережения: врач раскрыла, почему трудно просыпаться утром в мороз
Врач-терапевт раскрыла тайну сложных пробуждений в зимние морозы. Оказалось, что организмы людей в холодное время года находятся в режиме энергосбережения. Многие люди могут отметить, что зимой им бывает труднее просыпаться с утра. Несмотря на то, что количество сна остаётся привычным, пробуждение может становиться всё более трудным с приходом настоящих морозов. Такое состояние связано сразу с …