Почему важно следить за весом не по моде, а по здоровью
Почему важно следить за весом не по моде, а по здоровью Современное общество все больше ориентировано на внешнюю привлекательность и тенденции моды. Вряд ли кто-либо так сильно задумывается о своем здоровье, выбирая «правильный» вес по текущим трендам или соцсетям. Между тем, именно здоровье является главным ориентиром для определения оптимальной массы тела. В этой статье мы …