Влияние сна на здоровье

Давайте начистоту: кто из нас не испытывал сладкого удовольствия от утреннего пробуждения после крепкого, здорового сна? Это чувство бодрости, ясности мысли, готовности к новым свершениям… А теперь вспомните, как вы себя чувствуете после бессонной ночи или нескольких дней плохого сна. Усталость, раздражительность, рассеянность – это лишь малая часть негативных последствий, которые оказывает на наше самочувствие …

Лучшие вечерние ритуалы для качественного сна

Знакомо ли вам чувство, когда вы ложитесь в кровать, а мысли кружатся в голове, как пьяные бабочки? Часы тикают, сон никак не приходит, а утром вы чувствуете себя разбитым и невыспавшимся? Если да, то вы не одиноки. Многие из нас борются с бессонницей, и часто проблема кроется не в недостатке времени для сна, а в …

Начни с тела

город: Москва Район: Мещанский район Адрес: проспект Мира, 7 ст3 Индекс: 129090.0 Телефон: nan Мобильный Телефон: +7‒977‒324‒29‒70 Сайт: http://nachnistela.taplink.ws вид деятельности: SPA-процедуры, Услуги массажиста Время работы: Ежедневно с 10:00 до 22:00 (по предварительной записи: пн-вс) Способ оплаты: Наличный расчёт, Перевод с карты, Оплата по QR-коду

Клиника экспертных медицинских технологий

город: Москва Район: Алтуфьевский район Адрес: Алтуфьевское шоссе, 48 к2 Индекс: 127566.0 Телефон: +7 (495) 640‒45‒93 Мобильный Телефон: +7‒926‒938‒75‒15 Сайт: nan вид деятельности: Занятия лечебной физкультурой (ЛФК), Медицинские анализы, Многопрофильные медицинские центры, Реабилитационные центры, Услуги гинеколога, Услуги гирудотерапевта, Услуги дерматолога, Услуги детских врачей, Услуги кардиолога, Услуги косметолога, Услуги ЛОРа (отоларинголога), Услуги маммолога, Услуги мануального терапевта, …

Будь Здоров №2

город: Москва Район: Мещанский район Адрес: Последний переулок, 28 Индекс: 107045.0 Телефон: +7 (495) 266‒28‒58 Мобильный Телефон: nan Сайт: http://klinikabudzdorov.ru вид деятельности: Медицинские анализы, Медицинские комиссии, Многопрофильные медицинские центры, Скорая медицинская помощь, Услуги аллерголога / иммунолога, Услуги вакцинации, Услуги ведения беременности, Услуги гастроэнтеролога, Услуги гинеколога, Услуги дерматолога, Услуги диетолога, Услуги инфекциониста, Услуги кардиолога, Услуги ЛОРа …

Медиарт клиник, центр красоты и здоровья

город: Москва Район: Войковский район Адрес: улица Адмирала Макарова, 45 Индекс: 125212.0 Телефон: +7 (495) 452‒14‒46 Мобильный Телефон: +7‒925‒393‒33‒82 Сайт: http://ma-cl.ru/ вид деятельности: Многопрофильные медицинские центры, Ногтевые студии, Услуги ведения беременности, Услуги гинеколога, Услуги гирудотерапевта, Услуги дерматолога, Услуги косметолога, Услуги мануального терапевта, Услуги массажиста, Услуги медицинской диагностики, Услуги невролога, Услуги подолога, Услуги процедурного кабинета, Услуги …

Pro100telo

город: Москва Район: Марьино район Адрес: Братиславская улица, 5 Индекс: 109451.0 Телефон: nan Мобильный Телефон: +7‒936‒305‒77‒88 Сайт: nan вид деятельности: Услуги косметолога, Услуги массажиста, Эпиляция Время работы: Ежедневно с 09:00 до 21:00 (по предварительной записи) Способ оплаты: Наличный расчёт, Перевод с карты

Ортодонт премьер стоматологический центр №2

город: Москва Район: Крюково район Адрес: Зеленоград, к1651 Индекс: 124365.0 Телефон: +7 (495) 151‒10‒55 Мобильный Телефон: +7‒963‒771‒16‒30 Сайт: http://orthodont-premier.ru вид деятельности: Услуги челюстно-лицевого хирурга, Частные стоматологии Время работы: Пн: с 09:00 до 21:00, Вт: с 09:00 до 21:00, Ср: с 09:00 до 21:00, Чт: с 09:00 до 21:00, Пт: с 09:00 до 21:00, Сб: с …

Медсервис профи

город: Москва Район: Замоскворечье район Адрес: улица Большая Ордынка, 67 Индекс: 115184.0 Телефон: +7 (499) 764‒59‒01 Мобильный Телефон: nan Сайт: http://www.medprophy.ru вид деятельности: Частные стоматологии Время работы: Пн: с 09:00 до 21:00, Вт: с 09:00 до 21:00, Ср: с 09:00 до 21:00, Чт: с 09:00 до 21:00, Пт: с 09:00 до 21:00, Сб: с 09:00 …

Невро-Мед

город: Москва Район: Замоскворечье район Адрес: Большой Овчинниковский переулок, 17/1 ст3 Индекс: 115184.0 Телефон: +7 (495) 951‒87‒63 Мобильный Телефон: nan Сайт: http://nevromed.ru вид деятельности: Многопрофильные медицинские центры, Услуги детских врачей, Услуги мануального терапевта, Услуги медицинской диагностики, Услуги невролога, Услуги нейропсихолога, Услуги психиатра, Услуги эпилептолога Время работы: Пн: с 09:00 до 20:00, Вт: с 09:00 до …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .