Медицинский портал

Тренировки при варикозе: какие упражнения на ноги категорически запрещены флебологами

Тренировки при варикозе: какие упражнения на ноги категорически запрещены флебологами Варикозное расширение вен — одна из наиболее распространенных сосудистых патологий современности. По данным Всемирной организации здравоохранения, примерно у 20-30% взрослого населения в мире встречается варикоз, и с каждым годом эта цифра только растет. Многие люди, столкнувшись с этим недугом, задаются вопросом: как правильно организовать физическую …

Мифы о фторе в зубных пастах: почему стоматологи доказательной медицины просят его не бояться

Мифы о фторе в зубных пастах: почему стоматологи доказательной медицины просят его не бояться Вступление На сегодняшний день использование фтора в зубных пастах вызывает множество споров и заблуждений. Многие из нас слышали опасения о его возможной токсичности или вреде для здоровья, особенно при регулярном использовании. В то же время, стоматологические организации и исследователи единодушно подчеркивают …

Аутотрансплантация: пересадка собственного зуба мудрости

Аутотрансплантация: пересадка собственного зуба мудрости Современная стоматология постоянно развивается, предлагая все более эффективные и менее инвазивные методы решения проблем с зубами. Одной из таких инновационных процедур является аутотрансплантация зуба — пересадка собственного зуба, например, зуба мудрости, в область с потерянным или нуждающимся в замене зубом. Эта манипуляция остается относительно редкой, но в определенных случаях она …

Тренировка баланса как профилактика деменции: связь сложной координации движений и объема гиппокампа мозга

В современном мире деменция становится одной из наиболее остро обсуждаемых проблем здравоохранения. С увеличением продолжительности жизни число людей, страдающих от когнитивных расстройств, растет в геометрической прогрессии. Поэтому профилактика этих заболеваний приобретает особую важность. Одним из перспективных направлений является тренировка баланса и развитие сложной координации движений, которая, по последним исследованиям, напрямую связана с объемом гиппокампа — …

Розацеа на лице: триггеры, которых нужно избегать (солнце, еда, косметика)

Розацеа — это хроническое кожное заболевание, которое поражает лицо и характеризуется покраснением, расширенными сосудами и иногда появлением воспалительных элементов. Этот дерматоз считается одним из самых распространенных кожных заболеваний у взрослых, особенно у людей в возрасте от 30 до 50 лет. Несмотря на то, что точные причины его появления до конца не ясны, известно, что существует …

Почему мы скрипим зубами днем: бруксизм бодрствования как проявление подавленного стресса

Задумайтесь на мгновение: часто ли вы замечаете, что днем при волнениях, усталости или даже в состоянии концентрации начинаете непроизвольно скрипеть зубами? Этот феномен, известный как бруксизм бодрствования, вызывает у многих людей удивление и желание понять его причины. В действительности, причина чаще всего кроется не только в физических нагрузках или неправильной гигиене полости рта, а в …

Электромиография жевательных мышц (ЭМГ): объективная оценка тонуса мускулатуры при планировании гнатологического лечения

Электромиография жевательных мышц (ЭМГ): объективная оценка тонуса мускулатуры при планировании гнатологического лечения Введение Современная стоматология, особенно гнатология и лечение нарушений ВНЧС (височно-нижнечелюстного сустава), предъявляет высокие требования к точности диагностики. Одним из ключевых аспектов успешного лечения является оценка состояния жевательных мышц, так как именно их функционирование влияет на стабильность прикуса, нагрузку на суставы и общее качество …

«Стена» марафонца (hit the wall): биохимические и гормональные причины полного истощения на 30-м километре дистанции

«Стена» марафонца (hit the wall): биохимические и гормональные причины полного истощения на 30-м километре дистанции Марафон — это не только испытание выносливости и силы воли, но и сложное физиологическое мероприятие, требующее хорошо отлаженной работы организма. Одним из наиболее известных феноменов, с которыми сталкиваются бегуны на длинных дистанциях, является «стена» — состояние полного истощения, наступающее обычно …

Использование интраоральных сканеров: почему цифровые слепки вытесняют традиционные ложки с массой

Использование интраоральных сканеров: почему цифровые слепки вытесняют традиционные ложки с массой В последние годы стоматологическая практика неоднократно изменялась под натиском новых технологий. Одной из самых ярких и значимых инноваций стало внедрение интраоральных сканеров, которые позволяют получать цифровые слепки с высочайшей точностью и комфортом для пациента. В этой статье мы разберем, почему современные цифровые технологии постепенно …

Почему нельзя спать в носках с тугой резинкой: влияние на кровообращение стоп

Почему нельзя спать в носках с тугой резинкой: влияние на кровообращение стоп Введение Многие из нас привычны к ночным привычкам, в том числе и к тому, что носки помогают согреться и создать уютную атмосферу перед сном. Однако, не все носки одинаково полезны для здоровья. Особенно опасно носить носки с тугой резинкой или очень плотные, особенно …