Медицинский портал

Как правильно бегать с плоскостопием: кроссовки с гиперпронацией против естественной постановки стопы

Как правильно бегать с плоскостопием: кроссовки с гиперпронацией против естественной постановки стопы Бег является одним из самых популярных видов физической активности по всему миру. Он помогает укрепить сердечно-сосудистую систему, развить выносливость и поддержать здоровье в целом. Однако для людей, страдающих плоскостопием, эта разновидность спорта может стать настоящим испытанием. Плоскостопие — состояние, при котором свод стопы …

Ишемическая болезнь сердца (ИБС): как стентирование возвращает качество жизни

Ишемическая болезнь сердца (ИБС): как стентирование возвращает качество жизни Ишемическая болезнь сердца (ИБС) — одна из наиболее распространенных причин смертности и инвалидности во всем мире. Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, ежегодно мучения ишемической болезнью охватывают более 9 миллионов человек. Это заболевание возникает в результате нарушения кровоснабжения сердечной мышцы из-за сужения или закупорки коронарных артерий, что …

Аутоиммунный гепатит: когда иммунитет ошибочно атакует печень (диагностика и прогнозы)

Аутоиммунный гепатит: когда иммунитет ошибочно атакует печень (диагностика и прогнозы) Аутоиммунный гепатит – это хроническое воспалительное заболевание печени, при котором иммунная система по ошибке распознает клетки печени как чужеродные и начинает их атаковать. Эта болезнь, несмотря на свою редкость и сложности в диагностике, занимает важное место в спектре заболеваний печени, поскольку при правильном лечении вполне …

Кератоконус: почему роговица истончается и принимает форму конуса (операция кросслинкинга)

Кератоконус: почему роговица истончается и принимает форму конуса (операция кросслинкинга) Кератоконус — прогрессирующее заболевание роговицы глаза, при котором она истончается и приобретает форму конуса. Это состояние влияет на способность зрительного аппарата фокусировать свет, что ведет к ухудшению зрения и зачастую делает необходимость носить контактные линзы или даже прибегать к хирургическому вмешательству. В последние годы активное …

Витамин С при простуде: помогает ли ударная доза аскорбинки быстрее встать на ноги

Витамин С при простуде: помогает ли ударная доза аскорбинки быстрее встать на ноги Когда традиционные методы борьбы с простудой не дают ожидаемого эффекта, многие начинают задаваться вопросом о дополнительных способах ускорить выздоровление. Одним из самых популярных и обсуждаемых способов является прием витамина C. Особенно часто слышится мнение, что “шоковая” доза аскорбинки помогает быстрее снять симптомы …

Правило гарвардской тарелки: как сбалансировать рацион без подсчета калорий

Правило гарвардской тарелки: как сбалансировать рацион без подсчета калорий В современном мире, когда вопросы здорового питания и правильного образа жизни становятся все более актуальными, многие задаются вопросом: как питаться так, чтобы организм получал все необходимые нутриенты, не тратя при этом часы на подсчет калорий и сложные диеты? Гарвардская тарелка — это простой, но очень эффективный …

Металлоз тканей вокруг имплантата: причины коррозии титана и клиническая картина потемнения десны

Металлоз тканей вокруг имплантата: причины коррозии титана и клиническая картина потемнения десны Современная стоматология активно использует имплантационные системы, которые позволяют восстанавливать функции и эстетику зубочелюстной системы. Наиболее распространённым материалом для изготовления имплантов является титан благодаря его высокой биологической совместимости и механической прочности. Однако, несмотря на все эти преимущества, в практике иногда возникают осложнения, связанные с …

Узлы в щитовидной железе: в каких случаях эндокринолог назначает пункцию (ТАБ)

Узлы в щитовидной железе: в каких случаях эндокринолог назначает пункцию (ТАБ) Щитовидная железа — важный орган эндокринной системы, отвечающий за регуляцию обмена веществ и обмена кальция в организме. Она расположена в передней части шеи и представляет собой достаточно мелкий, но чрезвычайно важный орган. На сегодняшний день узлы в щитовидной железе встречаются довольно часто — приблизительно …

Вальгусная деформация стопы (косточка на ноге): работают ли силиконовые разделители?

Вальгусная деформация стопы (косточка на ноге): работают ли силиконовые разделители? Введение Вальгусная деформация стопы, более известная как «косточка на ноге», — это распространенная проблема, которая затрагивает миллионы людей по всему миру. Особенно актуальна она для женщин после 30 лет, поскольку статистика показывает, что около 60-70% случаев приходится именно на женский пол. Причинами возникновения могут быть …

Серфинг: шейный спондилез серферов и как укрепить мышцы разгибатели шеи при гребле на доске

Серфинг: шейный спондилез серферов и как укрепить мышцы разгибатели шеи при гребле на доске Серфинг — это не только захватывающее и динамичное занятие, раскрывающее перед любителями волн бескрайние горизонты приключений. Однако с повышением уровня мастерства и продолжительностью тренировок у многих серферов появляются определённые проблемы со здоровьем, связанные с нагрузками на определённые группы мышц и суставов. …